एक्जिमा से छुटकारा के लिए अपनाए ये तरीके

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चर्म रोग एक्जिमा ( Eczema)
एक्जिमा क्या है? (What is eczema)

यह त्वचा से सम्बंधित बीमारी होती है. इसमें त्वचा पर दाने निकलने लगते हैं जो पूरी तरह फैलने लगते हैं ; खुजली, जलन और दर्द होती है. त्वचा की किसी भी प्रकार की असामान्य अवस्था को चर्म रोग के नाम से जाना जाता है।

एक्जिमा क्यों होता है? (Why does eczema occur)

मासिक धर्म में चर्म रोग समस्या की होती है। ऐसी समस्या संक्रमण की वजह से, कब्ज से, खून में गड़बड़ी से, एलर्जी, त्वचा पर होने वाला कवक, बैक्टीरिया, सुक्ष्मजीव से, गंदगी से, रासायनिक वस्तु के ज्यादा संपर्क से, जैसे चुनाआदि से भी होती है.

घरेलू उपचार (Home Remedies for Eczema:)

इसका इलाज (eczema treatment) करें।

*अपने सामानों को साफ रखें, त्वचा को साफ रखें, अपने खाने-पीने के सामानों को शेयर न करें।

*पानी ज्यादा पियें , पौष्टिक आहार लें।

*तनाव न लें और पूरी नींद लें।

*संक्रमित व्यक्ति के संपर्क से बचे।

*नारियल तेल को गर्म करके, प्रभावित त्वचा पर लगाएं।

*विटामिन ई तेल रोज रात की लगाएं।

*सप्ताह में तीन बार बेकिंग सोडा में थोड़ा-सा नमक और पानी मिलकर पेस्ट बना लें और उसे तकलीफ वाले स्थान पर लगाएं। कुछ देर तक सूखने दें और *पहर ठन्डे पानी से धो लें।

*दही को भी आप लगा सकते हैं, इसी तरह।

*शहद को बीमारी वाले स्थान पर लगाएं और शहद में ओट्स मिलाकर इस लेप को प्रभावित स्थान पर लगाएं और 20 मिनट बाद पानी से धो लें।

*पुदीना को पीसकर दही, ओट्स को मिलाकर उसका पेस्ट बना लें और फिर उसे बीमारी वाले जगह पर लगा लें।

*एक बाल्टी गर्म पानी में एक बाल्टी ओट्स मिलाकर इससे नहाये , इसे 1 माह तक करे।

*पानी और सिरके को बराबर मात्रा में मिलाकर रुई को भिंगो दें और इस भिंगोये हुए रुई को बीमारी वाले जगह पर लगाएं रखे ,सुख जाने के बाद सूती कपडा को भिंगोकर अच्छे से पोंछ लें।

*तीन चम्मच जैतून तेल में 2 चम्मच नमक मिलाकर, तकलीफ वाले जगह पर मसाज करें, काफी आराम होगा फिर उसे साबुन से धो लें।

*नींबू पानी पियें और उसे नींबू पानी से धोते रहें।

*गाजर का रस पियें।

*आंवले की गुली जलाकर रख बना लें और इस रख में फिटकिरी मिला दें , नारियल तेल मिलाकर इसे लगा लें।

*नीम का लेप लगाएं।

*प्याज के रस में नींबू का रस लगाकर इसका उपयोग करें।

*तुलसी के पत्तों को पीसकर उसमें नींबू का रस मिलकर उसे बीमारी वाले स्थान पर 15 दिनों तक लगाएं।

*चुकंदर के पत्तों का रस और नींबू के रस को मिलाकर लगते रहने से यह ठीक होता है।

यदि परेशानी बढ़ रही है तो आप को आसपास के त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।  यदि आप पटना या पटना के आसपास रह रहें हैं तो आप ड़ॉ कुणाल सिन्हा (Skin Specialist and Dermatologists, Patna) mo: 9955111125, 8292622664 पर  संपर्क कर सकते हैं.

 

 

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